Пошаљи документе на е-маил

Свјетски дан срца обиљежава се сваке године 29. септембра, а има за циљ подизање свијести о кардиоваскуларним болестима. У 2012. години усвојене су декларације о смањењу глобалног морталитета од незаразних хроничних болести за 25 % до 2025. године.

Обиљежавање Свјетског дана срца иницирала је Свјетска кардиолошка федерација, а циљ тог дана је информирати људе широм свијета да су кардиоваскуларне болести, укључујући срчане болести и мождани удар, водећи узрок смрти у свијету. Око 18,6 милиона људи сваке године умре од срчаних болести или можданог удара. Повишен крвни притисак један је од ризичних фактора који погодују развоју болести срца.

Кардиоваскуларне болести одговорне су за 17,5 милиона смрти годишње, те је потребно нагласити и истакнути шта сваки појединац може подузети како би превенирао и контролирао кардиоваскуларне болести, те смањио изложеност ризико факторима: употреба дуванских производа, неправилна прехрана и недовољно физичке активности. Ризик од срчаних болести расте са годинама. Просјечна старост срчаног удара код мушкараца је 64,5, док је код жена 70,3.

Употреба дуванских производа и пасивна изложеност духанском диму годишње убијају шест милиона људи и процјењује се да узрокују готово 10 посто кардиоваскуларних болести.

Здравим животним стиловима може се избјећи најмање 80 посто пријевремених смрти од срчаних болести и можданог удара. Мале промјене у животним навикама, као што су правилна прехрана, тјелесна активност и престанак пушења, могу довести до побољшања здравља срца.

Заједно с другим незаразним хроничним болестима, кардиоваскуларне болести придоносе сиромаштву, посебно у земљама ниског и средњег дохотка. Посљедично, кардиоваскуларне болести представљају велики терет за економије земаља.

Око 80% срчаних удара може се избјећи избјегавањем пушења, бављењем физичком активношћу, уравнотеженом исхраном и редовним провјеравањем липида у крви. Ове здравствене тактике такођер могу повећати доб за скоро 10 година.

Овај дан тражи од нас да направимо листу таквих активности које оштећују наша срца и да их одмах напустимо. Одупирући се штетним механизмима и суочавања лошим навикама изазваним стресом, можемо поспијешити здравље нашег срца.

Укључивањем у глобалне догађаје као што је Свјетски дан срца требамо што више ширити свијест и помоћи у стварању ризика и животима цијелог човјечанства.