Send documents on email

Svjetski dan srca obilježava se svake godine 29.septembra, koji ima za cilj podizanje svijesti o kardiovaskularnim bolestima.

Tema Svjetskog dana srca 2022 “Koristi srce za svako srce” ovogodišnja je tema koju je jednoglasno proglasila Svjetska federacija za srce.

Ovaj dan traži od nas da napravimo listu svih takvih aktivnosti koje oštećuju naša srca i da ih odmah napustimo.

Oko 7 miliona ljudi u svijetu umire od srčanih bolesti uzrokovanih zagađenjem zraka.

Ljudska bića su nanijela drastičnu štetu prirodi zagađenjem. 25% kardiovaskularnih smrti je samo zbog zagađenja vazduha.

Što je planeta Zemlja zdravija, bolje bi bilo srce njenih stanovnika.

Bolesti srca i srčani udari su vodeći uzrok smrti u svijetu. Oko 18,6 miliona ljudi svake godine umre od srčanih bolesti ili moždanog udara. Povišen krvni pritisak jedan je od rizičnih faktora koji pogoduju razvoju bolesti srca.

Rizik od srčanih bolesti raste sa godinama. Prosječna starost srčanog udara kod muškaraca je 64,5, dok je kod žena 70,3. Srčani udari se mogu izbjeći.

Oko 80% srčanih udara može se izbjeći izbjegavanjem pušenja, bavljenjem fizičkom aktivnošću, uravnoteženom ishranom i redovnim provjeravanjem lipida u krvi. Ove zdravstvene taktike takođe mogu povećati dob za skoro 10 godina.

Odupirući se štetnim mehanizmima i suočavanja lošim navikama izazvanim stresom, možemo maksimizirati zdravlje našeg srca.

Uključivanjem u globalne događaje kao što je Svjetski dan srca trebamo što više širiti svijest i pomoći u stvaranju rizika i životima cijelog čovječanstva.