Connecting Communities team: upravljanje stresom u danima izolacije

Connecting Communities team se, svojom objavom od 15.4.2020., pored svih ostalih tema, informacija, linkova, praktičnih i korisnih savjeta, iskustva, i primjera dobre prakse, u borbi svijeta protiv pandemije COVID-19, bavio i problemom upravljanja stresom u danima izolacije. Dati su najbolji savjeti za eliminaciju stresa tokom samoizolacije, protiv koga se trebamo boriti vježbanjem, čitanjem, pisanjem, osjećanjem zahvalnosti za male, svakodnevne stvari, dubokim disanjem, izbjegavanjem alkoholnih pića, te da budemo u svakodnevnom kontaktu sa porodicom i prijateljima, da razgovaramo o našim strahovima povezanim uz bolest, kao i da pružimo potporu i zaštitu svom okružju. Link https://www.medicaldaily.com/best-tips-de-stress-while-self-isolation-amid-coronavirus-pandemic-451820